Prázdniny jsou pro psy i děti časem radosti – všichni jsou spolu, víc se chodí ven, víc se mazlí, prostě pohoda. Jenže s koncem léta přichází změna: děti se vrací do školky nebo školy, rodiče do práce a pes zůstává doma sám. A pro mnoho psů je to opravdu náročné období. Většina z nás totiž zapomíná na to, že i psa je zapotřebí připravit na tuto změnu.
Pokud pes štěká, když je sám, ničí věci nebo působí neklidně, může jít o začínající separační úzkost u psa. A právě té se v tomto případě můžeme vyhnout, když začneme s přípravou včas. Cílem je začít s přechodem zpět na „běžný režim“ ještě před začátkem režimu – díky tomu bude adaptace klidnější a bez stresu.
Proč pes potřebuje přípravu na změnu režimu
Během prázdnin má pes po boku téměř neustále někoho z rodiny. Náhlý přechod na hodiny o samotě mohou pro něj být šokem. Šokem, na který bude reagovat. Tak, jak přirozeně umí.
Zcela nečekaně se u vás doma může objevit jedna z následujících situací:
- štěkání nebo vytí během dne
- ničení věcí (hraček, nábytku, bot)
- apatický pes, bez zájmu o okolí
- neklidné pobíhání, čekání u dveří
Tyto signály stresu jsou důležité nepodcenit – pes jimi dává najevo, že potřebuje pomoc se zvládnutím situace.

Jedná se o situaci, kterou si ale mnoho majitelů předem neuvědomí, nepředstaví a tak se na ni ani nepřipraví. To přesně potvrzuje moje klientka, která mi napsala:
„Dobrý den, obracím se na vás s problémem. Moje dcera začala nenávidět našeho psa. Začal se totiž chovat tak, jak nikdy předtím. Vždycky byl milý, přátelský a s dcerou trávil čas moc rád. Dcera ale nyní nastoupila do školky, já se vrátila do práce a u nás doma nastalo peklo. Každý návrat ze školky je pro nás utrpením, protože pes se i přesto, že do pokoje zavřeme, dostane na dětské hračky a dceři vždy nějakou zničí. Nechápu to. A dcera jej pomalu nemá ráda. Pokaždé pláče a pak je na psa naštvaná, nechce s ním trávit čas. Už si s tímto problémem nevím rady.“
Právě problém se samotou po návratu majitelky do práce je tématem, který s klientkami řeším často. Málokdy si ale dovedeme představit, že i návrat z prázdnin, kdy byl s námi pes neustále, do běžného režimu, je pro něho velký šok. Proto je zapotřebí jej na takovou změnu připravit postupně. Pro záchranu jeho duševního zdraví, ale i plyšáků našich dětí a našich bot.
Jak na to: 3 klíčové kroky jak připravit psa na návrat režimu
1. Miniodchody – začněte pomalu
Už během prázdnin začněte psa nechávat samotného na krátké chvíle. Nemusí to být hodina – stačí pár minut, kdy odejdete do jiné místnosti nebo ven z domu. Postupně psa zvykejte na to, že nejste neustále s ním. Ať to pro něho následně není zbytečný šok a nepodléhá panice.
💡 Tip: Při každém odchodu mu dejte naplněný Kong, žvýkací pamlsek nebo hlavolam. Díky tomu si spojí vaši nepřítomnost s něčím příjemným.
2. Nastavte doma rutinu – a tu dodržujte i o prázdninách
Psa uklidňuje předvídatelnost. Dodržujte proto dobu krmení, venčení a společných aktivit i během prázdnin. Tak, ať pro něj návrat do běžného režimu (toho mimo prázdniny) není velkým šokem. A pokud se vám tento systém během prázdnin držet nedařilo, začněte s ním dříve, než poslední srpnový týden. Právě tato rutina vašeho psa uklidní a dodá mu potřebnou jistotu.
💡 Tip: Vyzkoušejte „tréninkové odchody“ – oblékněte se, vezměte tašku, odejděte a po chvíli se vraťte, ale bez přehnaného vítání.
3. Sledujte signály stresu
Při nácviku pozorně sledujte chování psa:
- začne kňučet už při chystání dětí k odchodu?
- pobíhá neklidně po bytě?
- odmítá hračku, když odcházíte?
Pokud ano, znamená to, že potřebuje menší kroky a více času. Lépe trénovat pomalu, než riskovat rozvoj separační úzkosti. A pokud si nejste jisti jak na to, rozhodně neváhejte s konzultací. Právě separační úzkost je mnohem snadnější řešit v její počátku, než při jejím plném projevu. Odborníky na toto téma najdete například na stránkách Jak na psí samotu.